samedi 22 décembre 2007

Colombier (côtes)

Séance de côtes longues au Colombier

Bertrand & James

Simon & Marta
Simon & Jérémy
James
Marta
James & Badre

Simon (devant), Jérémy & Bertrand

Badre, James, Bertrand, Jérémy & Simon

Séances

Jérémy

Juliette en séance, Romain fait le lapin





Juliette, fin de séance



Badre et James avant la séance


Pendant la séance
Fin de séance

Romain en récup

vendredi 21 décembre 2007

Les glandeurs

Romain, Cédric et Tophe le coach

Les stréssés

BertrandJérémy

PPG

Badre à la fraîche


PPG Salle

Pierre et Bertrand

Bertrand, Jérémy et Maxime (en bas)












vendredi 23 novembre 2007

Kamel BARA



Kamel BARA (1982)

Records :

1500 : 4'12"

3000 : 9'08"

5000 : 16'20"

10km : 34'45"

jeudi 22 novembre 2007

Bertrand DAMIENS



Bertrand DAMIENS (1982)

Records

800 : 1'52"

1000 : 2'29"

1500 : 3'56"

Christophe SAURET



Christophe SAURET - Tophe le coach (1981)

Records :

1500 : 4'06"

3000 : 8'56"

3000 st : 10'00"

Romain MAILLARD

Romain MAILLARD


Records :

3000m : 9'01"

5000 : 15'59"

10km : 33'45"

21km : 1h15'